Prirodni savjeti za ljepotu

utorak, 01.06.2010.

Prirodna njega stopala

Prirodno je najbolje

U lavor stavite toplu (ne vruću) vodu u koju ste otopili sapun ili stavili gel za tuširanje, te baby ulje. Nakon pet minuta u toploj vodi, stopala isperite hladnom vodom, obrišite (temeljito) i namažite hidratantnom kremom.
Ukoliko se vaša stopala ljušte ili su puna stvrdnute kože, nakon namakanja u toploj vodi napravite piling stopala, posebno peta, a najbolji za to je prirodni kamen za stopala. Što ćete češće to raditi, stopala će vam biti mekanija i ljepša.

Kupka od mlijeka, cimeta i limuna
Sastojci:
1 čaša soka od limuna
1/4 žlice cimeta u prahu
2 žlice maslinovog ulja
1/4 čaše mlijeka

Napunite kadu toplom vodom. Mješavinu stavite u vodu i dobro pomiješajte. U kadu stavite samo noge i držite 10-15 minuta. Nakon toga noge operite sapunom i namažite hidratantnom kremom.

Losion za noge
Sastojci:
1 žlica ulja od badema
1 žlica maslinovog ulja
1 žlica ulja od pšeničnih klica
12 kapi esencijalnog ulja od eukaliptusa
tamna bočica

Primjena: Ovaj losion namijenjen je za više uporaba, a sve što trebate je pomiješati sastojke u bočici, dobro protresti da se pomiješaju i nanesti na stopala nakon što ih operete i osušite.

Masaža stopala svaku večer vrlo je opuštajuća, a stopala su vam nakon toga meka i podatna. Ljeti, ulje od kokosa vrlo je dobro ako želite rashladiti stopala. Masaža će vam također, pomoći u otklanjaju bilo bolova u stopalima.
Kako bi ulja bolje prodrla u vašu kožu, namačite noge 15 minuta u toploj vodi, kako bi se pore otvorile, a koža omekšala.

Pasta za noge od jagoda i badema
Sastojci:
8 jagoda
2 žlice maslinovog ulja
1 žličica soli
1/2 žličice fino mrvljenih badema

Pomiješajte sve sastojke i s blenderom načinite pastu. No, nemojte pretjerati s miksanjem, jer jagode imaju mnogo vode u sebi pa da ne bude previše vodenasta. Umasirajte pastu u stopala, isperite i osušite ih. Budite nježni pri masaži, kako ne biste ozlijedili ložu s mrvicama badema. Bademovo ulje je važno u pasti, a ne mrvice. Možete pastu koristiti u razmaku i od tjedan dana, ali ju obavezno držite u hladnjaku.

Za suha i gruba stopala

Sastojci:
3 žlice meda
1 žličica ulja od sezama

Pomiješajte sastojke i mješavinu lagano zagrijte, te nanesite na stopala.

Kupka za ljepša stopala
Sastojci:
1/8 žličice kristala mentola
4 žlice stipse (alaun)
8 žlica kiseline od bora
10 žlica soli

Pomiješajte dobro sve sastojke i jednu žlicu možete dodati na četiri litre vode. U toj vodi namačite stopala 15 minuta.

- 00:31 - Komentari (0) - Isprintaj - #

petak, 21.05.2010.

Prirodni pripravci

ULJE ZA SAMOTAMNJENJE

Današnje jako i nezdravo sunce nipošto nije dobar izvor vašeg preplanulog tena – okrenite se zdravoj alternativi kako biste postigli isti učinak.

Zelene orahove ljuske namočite jedan dan u 2 dcl maslinova ulja i dodajte 4 žlice soka naribane mrkve. Namažite se time prije izlaganja sunčevoj svjetlosti, kako biste lakše potamnili. Moramo napomenuti kako ovaj pripravak nema uv zaštitu pa ga nemojte koristiti na jakom suncu.

PAKUNG ZA KOSU

Žumanjak jednog jajeta zamiješajte sa 2 žlice maslinovog ulja, 10 g ulja pšeničnih klica, nekoliko kapi eteričnog ulja limuna. Nakon pakunga, kosu možete isprati u vodi u koju ste prethodno dodali dvije žlice octa – za sjaj, ali moramo vam odmah reći da se nećete moći pohvaliti baš ugodnim mirisom kose, stoga ovaj recept primjenjujte kada ostajete kod kuće.

BALZAM ZA USNE

10 grama shea maslaca i nekoliko kapi omiljenog eteričnog ulja, bio to kokos, naranča, vanilija i sl.

Neki proizvodi koji spravljate kod kuće, na biljnoj bazi imaju ograničen rok trajanja upravo zato što nemaju konzervanse; ipak mnogi od njih se neće pokvariti, ali će se razdvojiti sastojci zbog njihove različite gustoće. Dovoljno ih je promiješati i nastaviti koristiti.

- 14:40 - Komentari (0) - Isprintaj - #

nedjelja, 09.05.2010.

Maske za lice iz kuhinje

Aromaterapija: maske za lice iz kuhinje

Priuštite si wellness tretman za lice u vlastitom domu

Prije nego započnete s maskom,potrebno je očistit lice,to ćemo isto učiniti na prirodan način.lice ćemo umiti čajem od kamilice,namočiti ćemo blazinice i lagano očistiti lice.
Za vrijeme uživanja u aroma maskama, vrećice čaja možete staviti na oči kao obloge.

1.) Maska za mješovitu, masnu kožu i aknastu kožu.
Ova kombinacija će umiriti iritiranu kožu, upiti suvišnu masnoću i njegovati. Lavanda će potaknuti regulaciju sebuma. Potpuno je nježna i blaga pa se može koristiti skoro svaki drugi dan.

1 žličica jogurta (čvrstog)
1 kap eteričnog ulja lavande
promiješati i umasirati na čisto lice, nakon 15-tak min skinuti mlakom vodom

2.) Maska za normalnu do suhu i dehidriranu kožu.
Jogurt vraća vlažnost koži, maslinovo ulje je bogato esencijalnim kiselinama zaslužnim za zdravlje i obnavljanje stanica, ono će nahraniti kožu. Lavanda će regulirati proizvodnju sebuma – u ovom slučaju potaknut će njegovu produkciju.

1 žličica jogurta
1 žličica maslinovog djevičanskog ulja
1 kap eteričnog ulja lavande
2-3 kapi čaja od kamilice
promiješati i umasirati na čisto lice, nakon 15-tak min skinuti mlakom vodom

Napraviti 2 puta tjedno

3.) Maska za zrelu kožu – ova bogata mješavina hranjivih sastojaka prava je blagodat za zrelu kožu, sklonu borama.

1 manje banane
1 žličice djevičanskog maslinovog ulja
1 žličice cvjetnog meda
1 kap eteričnog ulja lavande

Umješajte sastojke u glatku smjesu i nanesite na čisto lice. Nakon 20-tak minuta skinite vatom i isperite mlakom vodom. Kod izrazito izborane kože nakon maske poželjno je lagano utapkati nekoliko kapi čistog maslinovog ulja.

- 00:29 - Komentari (0) - Isprintaj - #

utorak, 04.05.2010.

Riješite se prhuti prirodnim pripravcima

Riješite se prhuti prirodnim pripravcima
Prirodni pripravci jeftiniji su od šampona, a mogu biti jednako učinkoviti protiv prhuti. Zašto ne biste ih isprobali?

Pripravci od žutike i ružmarina

Prvi pripravak protiv prhuti sastoji se od biljke – kanadske žutike, koja u sebi sadrži berberin, a koji ima antibakterijska i protugljivična svojstva.
Spravlja se poput čaja. Dakle u dva decilitra kipuće vode, stavite dvije žličice nasjeckanog korijena, ostavite da se ohladi te isperite s njim vlasište nakon što ste oprali kosu šamponom. Ukoliko ne možete pronaći biljku, nekoliko kapi tinkture kanadske žutike stavite u šampon.
Odličan je i pripravak je od ružmarina, koji jednako kao i kanadska žutika, uništava bakterije i gljivice. S dva decilitra vruće vode prelijte jednu žličicu nasjeckanog ružmarina. Nakon nekoliko minuta procijedite tekućinu i dok se ohladi na temperaturu ugodnu za ispiranje, upotrijebite ju. Učinite to jednom na dan. Postoji mogućnost iritacije kože, pa u tom slučaju nemojte ju više koristiti.

Lovorov list, ocat i jogurt

Od lovorovog lista, također se može načiniti pripravak protiv prhuti. U litru kipuće vode stavite šaku zgnječenog lovorovog lista. Posudu poklopite i ostavite da odstoji 20-ak minuta, te zatim procijedite. Kada se ohladi na ugodnu temperaturu isperite vlasište. Pripravak isperite vodom tek nakon sat vremena.
Jabučni ocat poznat je da uništava gljivice i bakterije, pa nije niti čudo da ga se preporuča protiv prhuti. Jedan decilitar jabučnog octa (po mogućnosti domaćeg) razrijedite s jednim decilitrom vode i isperite vlasište, nakon što kosu operete šamponom.
Ukoliko imate malo volje i vremena, vlasište namažite jogurtom i ostavite da stoji pola sata, te zatim isperite. Poznato je da jogurt u sebi sadrži mnogo dobrih bakterija koje mogu pomoći u borbi protiv gljivica.

Ulja

Ulje čajevca, također je poznato da ima brojna protugljivična svojstva. Sedam kapi ulja razrijedite jednom žlicom maslinovog ulja i namažite tjeme, zavežite maramu oko glave i ostavite preko noći da djeluje. Također, nekoliko ulja čajevca možete staviti u šampon koji koristite.
Konzumiranje lanenog ulja, jedne do dvije žlice na dan, može vam pomoći u rješavanju prhuti. Naime, ono u sebi sadrži esencijalne masne kiseline koje pomažu u liječenju brojnih kožnih bolesti, pa tako bi trebalo pomoći i u uklanjanju prhuti. No, morate biti strpljivi, jer će vam možda trebati i tri mjeseca da primijetite poboljšanje.

- 18:03 - Komentari (0) - Isprintaj - #

petak, 30.04.2010.

Prirodni sastojci za ljepotu

Avokadom do glatke kože
Kupite avokado, ogulite koru, presijecite ga napola i njime petnaest minuta blago masirajte tijelo. Avokado je bogat masnim kiselinama, temeljito hrani kožu iznutra i održava njezinu elastičnost. Uz to je prepun vitamina A, B i E pa će vašu kožu savršeno štititi od starenja.

Napravite tuš za oči
Miješanjem nekih kozmetičkih tekstura možete postići razne efekte. Tuš za oči ne morate uvijek kupiti, možete ga i napraviti sami tako što ćete dio sjenila pomiješati s vodom i tankim kistom te nanijeti na očne kapke. Samo morate paziti da ga precizno i uredno nanesete.

Blještavi osmijeh
želite li imati sjajne i bijele zube, jednom tjedno na pastu stavite nekoliko zrnaca soli. Ona će ukloniti mrljice i učiniti da vam zubi zasjaju. Ili ih nekoliko puta tjedno protrljajte lovorovim listom.

Uklonite crvenilo
Smeta li vam crvenilo na obrazima ili nosu koje ne možete prekriti ni puderom, namočite vatu u ružinu vodicu koja će ojačati vezivno tkivo i crvene mrlje će ubrzo nestati. Možete pripremiti i kupku od cvjetova lavande, no to je ipak malo dulji proces.

Nježno odstranite ruž
Crveni ruž najbolje ćete skinuti mlijekom za skidanje šminke. Ne pokušavajte ruž skidati vodom jer će vam ostati masni tragovi na usnama i licu i nemojte ga brisati npr. toaletnim papirom jer ćete tako osušiti usne.

Lijepi obrazi
Kada nanosite rumenilo, koristite kratku četkicu srednje veličine i uvijek počnite s vrhom jagodice. želite li da vam obrazi izgledaju prirodno, koristite rumenila kremaste teksture, puderasta su vidljivija.

Ukrotite obrve
Neposlušne obrve svakodnevno četkajte posebnom četkicom. Ako je nemate, može vam poslužiti i četkica za zube. Nakon što ste ih oblikovali, na obrve nanesite malo pudera i zatim ih ponovno počešljajte.

Losion za tijelo i (baby ulje
Sjajne noge i kratka suknja idealni su za ljeto. Da biste to postigli, u svoj losion ili mlijeko za tijelo stavite nekoliko kapljica baby ulja i rezultat će biti savršen.

Puder na licu i u kosi
Imate li “bad hair day”, a ne stignete oprati kosu, zamaskirajte je puderom. Uzmite široku četkicu na koju ste prije toga nanijeli puder u kamenu ili prahu i prijeđite njome preko korijena kose. Kosa će vam izgledati kao da je friško oprana.

Tuš u zamrzivač
želite li da vam tuš za oči na kapcima bude postojan cijeli dan i da se ne razmazuje, prije nego što ga nanesete ostavite ga u zamrzivaču petnaestak minuta. I možete kamo hoćete!

Med i mlijeko: idealna kombinacija
Anticelulitna sredstva imat će puno veći učinak ako ih nanesete ujutro (osim onih koji su specijalizirani da (rade dok vi spavate) i pričekate desetak minuta da vam se upiju u kožu. (A dodate li u svoju anticelulitnu (njegu žličicu meda, koža će vam (biti glatka cijeli dan

Čvrsti nokti
Kako bi vam nokti bili što čvršći, jednom tjedno umočite ih u posudicu s maslinovim uljem. Tako ćete ih nahraniti i ojačati.

Glatke noge
Potrošili ste kremu za brijanje, a baš danas želite obući minicu. Nema problema, možete iskoristiti regenerator za kosu. Nanesite tanak sloj na noge, prijeđite žiletom i koža će vam biti meka i nježna.

Sjajno, glatko tijelo
Imate li problema sa suhom ili ispucalom kožom, umjesto mlijeka ili losiona koristite kremasto ulje za tuširanje i koža će vam biti svilenkasto glatka.

Mirisna (kosa
želite li da vam kosa još ljepše miriše, poprskajte četku s nekoliko kapljica parfema i prijeđite njome preko vlasi. Parfem možete nanijeti i na polumokru kosu, tako će se njegov blagi miris osjećati satima.

Sakrijte prištić
Na licu vam se pojavio crveni pristić. Umjesto da ga dirate, probajte ga zakamuflirati tako što ćete na njega staviti tanak sloj korektora u nijansi svog tena i nakon toga matirati cijelo lice puderom u prahu...

Lavanda je mrak
Ako vam je koža na rukama suha ili nadražena, stavite nekoliko kapljica lavande. Osim što će divno mirisati, ruke će vam biti nježne i glatke.

Piling nabrzaka
Ako doma nemate nijedan piling, slobodno iskoristite običan šećer koji ćete na dlanu pomiješati s malo gela za tuširanje.

Svako jutro (jedno jaje...
Za lijep ten pobrinut će se bjelanjak jajeta jer je pun proteina koji pomažu u obnavljanju kože lica. Zato ga odvojite od žumanjka i nanesite mekom četkicom. Ostavite da djeluje pet minuta, a zatim lice isperite mlakom vodom. Budete li to ponavljali iz tjedna u tjedan, lice će vam zasjati.Bjeljanjak je dobar i za čišćenje lica,odličan je kod uklanjanja mitasera s lica,za bolji efekt dodajte istučenom bjelanjku zličicu meda,namažite smjesu na lice,i ostavite 15 minuta da djeluje,nakon toga isperite lice mlakom vodom.

Ne češljajte mokru kosu. Zaboravite na češljanje i potezanje mokre kose jer ćete je uništiti i počet će vam ispadati. Frizeri preporučuju da kosu češljate kad je polusuha i to četkom od prirodnih dlaka. Bilo bi dobro da fen koristite što je manje moguće jer on uništava kosu i čini je beživotnom, a ako baš morate, onda ga držite na udaljenosti od dvadesetak centimetara

Limun za tanku kosu. Tanku kosu tretirajte sprejem od limuna koji možete napraviti sami. Nasjeckajte limun u zdjelu u koju ćete dodati dvije čaše vode. Nakon što mješavina prokuha, ocijedite je kroz gazu i ulijte u bočicu s pumpicom. Možete je koristiti u neograničenim količinama, važno je samo da je držite u hladnjaku.

- 19:55 - Komentari (6) - Isprintaj - #

<< Arhiva >>

Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Dijeli pod istim uvjetima.

<	lipanj, 2010
P	U	S	Č	P	S	N
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30